co zjesz

Jak już masz i tak zjesz to co się pytasz ;-)

[...] jednak towar bardzo dobry. Nexium tez ma dobrego trena e i warto doplacic pare zlociszy. Prima tabsy coś wartego uwagi? Powaznie potrzebne takie wynalazki? znajac realia to zjesz cos co nie jest prima i bedziesz zyl w przekonaniu ze jadles prime %-) a tak powaznie jesli juz noz na gardle i jakiejkolwiek primy tab mialbym szukac z firm w miare [...]

[...] - Żubroń w dniu 2018-01-09 16:20:45 Czasami te "tansze" oxy lepiej wydaja niz te "najlepszych" labow, niestety z tym srodkiem jest tak ze trafia sie pol na pol... Jak zjesz 100 tab i wzrosnie Ci masa to masz mix meta, meta+metyltest, meta+wino... Waga powinna byc na poziomie 0,0-0,5kg a powinien byc odczuwalny wzrost sily i [...]

[...] - Żubroń w dniu 2018-01-09 16:20:45 Czasami te "tansze" oxy lepiej wydaja niz te "najlepszych" labow, niestety z tym srodkiem jest tak ze trafia sie pol na pol... Jak zjesz 100 tab i wzrosnie Ci masa to masz mix meta, meta+metyltest, meta+wino... Waga powinna byc na poziomie 0,0-0,5kg a powinien byc odczuwalny wzrost sily i [...]

co innego jak z kims na miescie cos zjesz albo w pracy ktos cie poczestuje co nie wtedy ok raz na jakis czas %-) ale nie ze w domu siedze i dziennie cos jem xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 17:25:29

[...] ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni to ciezko powiedziec tez mam taki problem niewiem jak inni ludzie xD Pof ale ja jem " zwykle " jedzenie od dawien dawna a [...]

Dlatego jak chcesz jeść, to z góry załóż że zjesz całe, nie ma co siebie oszukiwać

Takie geny co zrobisz Buta na zjesz Pierogiem sie nie ogolisz :))

jak jesz syf to co sie dziwisz w niedziele zjesz wszystko to i gazy beda kilka dni xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-20 20:19:09

co ma byc to bedzie jak nie zjesz to nie pomoze, wrecz przeciwnie %-)

[...] i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni to ciezko powiedziec tez mam taki problem niewiem jak inni ludzie xD

wiesz co jeszcze nie słyszalem o tkaiej diecie 5 dni zdrowo a potem syf a ty chcesz latac po lekarzach xDDDDDDDDDD to musisz jesz czysto dluzszy czas a nie myslales ze 5 dni zjesz a potem sie nawdupiasz i bedzie ok xD

[...] się ludzi takich jak Faftaq, którzy na bieżąco zapoznają się z wynikami badań i na tej podstawie doradzają ludziom niż kulturystom, którzy do dziś powtarzają, że jak nie zjesz nic przez 8h to zje cię katabolizm. Szacun za samozaparcie dla nich ale nie wiem po co być masochistą jedzącym przez 365 dni w roku na kolację ohydny twaróg z oliwą, [...]

[...] z odzywkami : radze koledze : wyrzuc to swinstwo do smieci ! a on na to : nie zjem bo za to zaplacilem ! ja : jesli kupisz kupe a nie bedziesz wiedzial ze to kupa to tez zjesz bo za nia zaplaciles?! tak wyglada mentalnosc wiekszosci ludzi - jada na wakacje , nie ma pogody, jedzenie do niczego, sasiedzi niemili - ale ludzie siedza do konca bo [...]

[...] historia %-) Pomaga też sobie zdać sprawę z tego, że te ładowania ma się co tydzień a nie raz do roku i na prawdę nie trzeba podczas tego jednego pożreć tony żarcia. Nie zjesz teraz? Zjesz za tydzień. Po to są różne metody żeby znaleźć optymalną dla siebie. Czasem u kogoś dwa sposoby działają niemal identycznie jeśli chodzi o efekty [...]

[...] 9. Niedługo będę miał rowerek treningowy, czy okazyjne przejażdżki po kilkanaście km nie spowolnią przyrostu mięśni górnej partii ciała? i kolejny raz wracamy do diety, jak zjesz odpowiednią nadwyzkę wliczajac tą aktywnosc fizyczną czyli rower to nie przeszkodzi w tym abys przybierał na masie, tylko ograniczy przybieranie tluszczu 10. Podobnie [...]

[...] czit day aby odreagowac te kilka/kilkanascie dni rezimu trzymania michy nie po to aby zjesc kolejna porcje ryzu + miecha ale w wiekszej ilsoci! dopoki unikasz fatu i jesli zjesz go zaraz po treningu -> doputy mozesz jesc na co masz ochote! jesli chodzi o dzien ladowania to podobne zasady - tyle ze opcji jest juz tyle ile ludzi nadrzdna [...]

[...] moze troche dluzsze niz w przypadku aminek =mniejsze utlenianie =wieksze,dluzsze,stabilniejsze dzialanie antykataboliczne z reszta to wszystko spostrzezneia podczas badan zjesz te 6posilkow w ciagu dnia jedzac ten twarog pewnie drugi posilek bedzie konczyl sie trawic! bez paniki najwazniejsze abys zjadl jakies zrodlo bialka aminokwasow imo na [...]

[...] Powoli zaczynają pracować również proteinazy uczestniczące w procesie trawienia białek oraz zwiększa się wydzielanie insuliny, regulującej poziom glukozy w organizmie. Jeśli zjesz śniadanie, poziom insuliny będzie wyrównany przez resztę dnia, a ty unikniesz wilczego apetytu. Odpowiednim posiłkiem rano jest np. jajko na miękko, jajecznica, kromka [...]

[...] dzieci, które nie miały nigdy tekstu naukowego w rękach, sprecyzuję o co mi przykładowo chodzi: w jakim sensie używasz słowa oszukany posiłek w zwrocie "Co się dzieje gdy zjesz oszukany posiłek/posiłki – tzn. gdy się objadasz?"? Mam to jeszcze bardziej rozwinąć? Chyba ktoś, kto czyta ze zrozumieniem i zna podstawowe pojęcia rozumie o co mi [...]